Yoga de Samara
Le Yoga de Samara est un art traditionnel de méditation en mouvement qui permet de mieux connaître, comprendre et utiliser notre corps physique que nous ressentons parfois comme agréable et parfois comme désagréable parce qu’il est tendu, raide, douloureux, fatigué ou malade.
Il maintient ou redonne de la souplesse à la colonne vertébrale et aux articulations. Il détend les muscles en les libérant des tensions inutiles et en leur redonnant le tonus nécessaire à l’activité tout en apportant un regain de vitalité car, à chaque séance, le corps devient plus souple, plus mobile et plus résistant.
Retrouvez-nous :
- ATELIERS DE YOGA DE SAMARA : 65310 ODOS, les lundi à 18h30 ; 40800 AIRE SUR L’ADOUR les mardi à 19h
Un cadeau à offrir ou à s’offrir… Un moment pour soi
Le bon moment pour revenir vers soi ; se poser en soi, se faire le cadeau d’une grande journée ou d’un vrai week-end, rien que pour soi. Contactez-nous pour en savoir plus sur les tarifs, infos et conditions d’accès.
SOUL YOGA DE SAMARA
(le yoga de l’âme ; le niveau supérieur du Yoga de Samara)
Depuis la nuit des temps
Considérés comme des pratiques spirituelles de l’âme, les »Arkana-mudras » existent depuis l’époque préhistorique, avant la naissance des religions et grandes civilisations de l’Antiquité. Ils étaient pour certains êtres humains une façon de se relier plus profondément aux forces de la nature et à celles du monde des âmes et des esprits. On dit qu’ils conduisent de l’ignorance à la connaissance, du manque d’énergie, à la force, du conflit et de la haine à la compassion et l’amour.
Un yoga postural
Cette pratique se déroule dans le cadre d’une séance-type de 50 minutes, dont l’essentiel consiste dans la prise d’une posture méditative, appelée Arkana-mudra, qui répondra à l’intention que vous aurez posée au préalable, sur une musique conçue spécialement à cet effet. La posture spécifique qu’on prend est comme une clé qui permet à notre sagesse intérieure d’accéder à des perceptions plus subtiles et d’entrer en contact avec d’autres réalités.
L’énergie te transforme
« Quand tu restes immobile, l’énergie reste en toi et te transforme. Elle te permet d’entrer en contact avec d’autres réalités propres à l’énergie de la musique ou à la source de la musique » (Idris Lahore). Lors de ces méditations, vous avez donc accès à des perceptions de nature physique, sensations, odeurs, émotionnelle ou encore sous forme de pensées ou d’images. Ainsi, vous pouvez trouver de meilleures solutions à vos difficultés et de nouvelles réponses à vos questions.
- Dates : Sur réservation – atelier débutants en matinée – atelier approfondissement en soirée
- Durée : MATINÉE 9H à 12H, 1 séance de Yoga de Samara suivie d’une séance de Soul Yoga de Samara
- SOIRÉE 19h à 20h30 : 1 séance de Soul Yoga de Samara (travail de l’intention – séance – partage)
- Lieu : Avenue Jean-Charles Lamarque 40800 AIRE SUR L’ADOUR
- Tarif : 30€ la matinée ; 15€ la Soirée ; tarif trimestre et année
- Pour toutes informations sur la pratique : 06 09 11 99 26
Prochainement : samedi 1er février – matinée de 9h à 12h : 30€ / samedi 1er mars : matinée 9h à 12h : 30€
SAMAZEN (à venir)
Emma Thyloch, maître du Samadeva, directement formée par Idris Lahore pendant plus de 25 ans aux différentes méthodes psychocorporelles du Samadeva, vient de créer 3 nouvelles séances type de Yoga de Samara.
Ces nouvelles séances sont basées sur la quintessence du Yoga de Samara et du Lahore Nadi Yoga associée à la pratique des Mudras merveilleux et des Méditations thérapeutiques des organes afin de dynamiser et revitaliser les différents systèmes de notre corps.
Chaque séance agit spécifiquement sur un système du corps, et toujours sur le système nerveux, pour une détente et une régénération en profondeur.
Les méditations et mouvements pratiqués pendant ces 3 jours donneront un nouveau souffle à tout votre organisme en harmonisant votre corps et votre psychisme. Une occasion rêvée pour rétablir un lien fort et intime avec tout votre Être !
Lahore Nadi Yoga
Le Lahore Nadi Yoga est une forme non-violente et douce de yoga. C’est le yoga de la douceur et de l’Energie. Les Nadi Asana permettent de reconnecter les nadis, les lignes énergétiques à l’intérieur du corps et, à partir du corps, avec l’environnement proche…
Elles relient les différents systèmes du corps, les différents chakras. La pratique du Lahore Nadi Yoga permet de donner de l’espace à la sagesse, à l’intelligence du corps, pour mieux fonctionner.
Il permet de remettre en place les microluxations articulaires de toutes les vertèbres. Sachant que chaque vertèbre est reliée à un organe, un système, une ligne énergétique, agir sur la colonne est bénéfique pour tout le corps.
