Yoga de Samara

Le Yoga de Samara est un art traditionnel de méditation en mouvement qui permet de mieux connaître, comprendre et utiliser notre corps physique que nous ressentons parfois comme agréable et parfois comme désagréable parce qu’il est tendu, raide, douloureux, fatigué ou malade.

Il maintient ou redonne de la souplesse à la colonne vertébrale et aux articulations. Il détend les muscles en les libérant des tensions inutiles et en leur redonnant le tonus nécessaire à l’activité tout en apportant un regain de vitalité car, à chaque séance, le corps devient plus souple, plus mobile et plus résistant.

Retrouvez-nous  :

Ateliers YOGA de SAMARA – LUNDI

  • Date : Lundi 18h30 -19h45
  • Lieu : MJC Odos, 3 rue de Bigorre
  • Rythme : tous les lundi hors fériés et vacances scolaires
  • Tarif  : environ 270€, contacter la MJC
  • Inscription et informations :  mjcodos.accueil@gmail.com
  • Pour toute information sur la pratique : 06 09 11 99 26

Atelier MÉDITATION
les mardi et mercredi de 7h10 à 7h50 en présentiel

  • Date : Mardi et mercredi en présentiel ; le jeudi par zoom
  • Rythme : hors vacances scolaires et fériés
  • Tarif  : 10 € de cotisation obligatoire à l’année + dons en fonction des moyens de chacun.
  • Inscription et informations : 06 09 11 99 26

Ateliers YOGA de SAMARA (yoga plus chorégraphique)
ou LAHORE NADI YOGA (yoga du dos et des articulations)
MARDI 9h15 ET 18H30

  • Rythme : tous les mardi hors fériés et vacances scolaires
  • Lieu : TARBES Quartier Figarol, 7 rue du Pic du Midi – Maison orange ; stationnement alterné
  • Tarif  : 270 € à l’année, 100 € par trimestre,40 € par mois ou 12€ la séance
  • Inscription et informations : 06 09 11 99 26

Un cadeau à offrir ou à s’offrir… Un moment pour soi

Le bon moment pour revenir vers soi ; se poser en soi, se faire le cadeau d’un grande journée ou d’un vrai week-end, rien que pour soi. Contactez-nous pour en savoir plus sur les tarifs, infos et conditions d’accès.

STAGES à TARBES-Aureilhan avec Emma Thyloch
découverte ou FORMATION sur 2 ou 3 jours...
Novembre 2023 à Octobre 2024

  • SESSION 1 :
    • YOGA POSTURAL ou SOUL YOGA DE SAMARA (le yoga de l’âme ; le niveau supérieur du Yoga de Samara)
    • Accessible à tous.
    • 100€ par jour
    • VENDREDI 10 ET SAMEDI 11 NOVEMBRE 9H-18H

Depuis la nuit des temps

Considérés comme des pratiques spirituelles de l’âme, les  »Arkana-mudras » existent depuis l’époque préhistorique, avant la naissance des religions et grandes civilisations de l’Antiquité. Ils étaient pour certains êtres humains une façon de se relier plus profondément aux forces de la nature et à celles du monde des âmes et des esprits. On dit qu’ils conduisent de l’ignorance à la connaissance, du manque d’énergie, à la force, du conflit et de la haine à la compassion et l’amour.

Un yoga postural

Cette pratique se déroule dans le cadre d’une séance-type de 50 minutes, dont l’essentiel consiste dans la prise d’une posture méditative, appelée Arkana-mudra, qui répondra à l’intention que vous aurez posée au préalable, sur une musique conçue spécialement à cet effet. La posture spécifique qu’on prend est comme une clé qui permet à notre sagesse intérieure d’accéder à des perceptions plus subtiles et d’entrer en contact avec d’autres réalités.

L’énergie te transforme

« Quand tu restes immobile, l’énergie reste en toi et te transforme. Elle te permet d’entrer en contact avec d’autres réalités propres à l’énergie de la musique ou à la source de la musique » (Idris Lahore). Lors de ces méditations, vous avez donc accès à des perceptions de nature physique, sensations, odeurs, émotionnelle ou encore sous forme de pensées ou d’images. Ainsi, vous pouvez trouver de meilleures solutions à vos difficultés et de nouvelles réponses à vos questions.

Inscriptions via ce lien ou directement auprès de Marie-Françoise. Voir le calendrier pour les dates.

MÉDITATION EN MOUVEMENT
Les mouvements qui guérissent : vitalité des systèmes corporels.

Voir le calendrier pour les dates.

Lahore Nadi Yoga

Le Lahore Nadi Yoga est une forme non-violente et douce de yoga. C’est le yoga de la douceur et de l’Energie. Les Nadi Asana permettent de reconnecter les nadis, les lignes énergétiques à l’intérieur du corps et, à partir du corps, avec l’environnement proche…

Elles relient les différents systèmes du corps, les différents chakras. La pratique du Lahore Nadi Yoga permet de donner de l’espace à la sagesse, à l’intelligence du corps, pour mieux fonctionner.

Il permet de remettre en place les microluxations articulaires de toutes les vertèbres. Sachant que chaque vertèbre est reliée à un organe, un système, une ligne énergétique, agir sur la colonne est bénéfique pour tout le corps.

2 Ateliers YOGA de SAMARA (yoga plus chorégraphique)
ou LAHORE NADI YOGA (yoga du dos et des articulations)
MARDI 9h15 ET 18H30

  • Rythme : tous les mardi hors fériés et vacances scolaires
  • Lieu : TARBES Quartier Figarol, 7 rue du Pic du Midi – Maison orange ; stationnement alterné
  • Tarif  : 270 € à l’année, 100 € par trimestre,40 € par mois ou 12€ la séance
  • Inscription et informations : 06 09 11 99 26

Nouveau : méditation immobile et méditation en mouvement,
avec Emma Thyloch

  • Les mouvements qui guérissent les différents systèmes du corps. VITALITÉ des systèmes corporels.
  • DIMANCHE 12 NOVEMBRE : 85 € ;
  • VEND 2 AU DIM 4 FEVRIER : 100 € par jour  ; DIM 2 JUIN : 85 €

Un stage encore inédit :
Découvrez 3 nouvelles Séances type

Emma Thyloch, maître du Samadeva, directement formée par Idris Lahore pendant plus de 25 ans aux différentes méthodes psychocorporelles du Samadeva, vient de créer 3 nouvelles séances type de Yoga de Samara.

Ces nouvelles séances sont basées sur la quintessence du Yoga de Samara et du Lahore Nadi Yoga associée à la pratique des Mudras merveilleux et des Méditations thérapeutiques des organes afin de dynamiser et revitaliser les différents systèmes de notre corps.

Chaque séance agit spécifiquement sur un système du corps, et toujours sur le système nerveux, pour une détente et une régénération en profondeur.

Les méditations et mouvements pratiqués pendant ces 3 jours donneront un nouveau souffle à tout votre organisme en harmonisant votre corps et votre psychisme. Une occasion rêvée pour rétablir un lien fort et intime avec tout votre Être !